15キロ減達成！絶対痩せる！自宅で健康☆酵素断食♪おいしくてお腹が空かないダイエット♪簡単キレイ体質改善ファスティング♪
短期間で激ヤセ注意！不健康でも危険でも痩せたいのが女心♪痩せてる方が絶対お得！過食嘔吐もぴたりと止まる？激太り・鬱・摂食障害乗り越えて、運動嫌いでもやつれず健康♪美肌キレイに便秘解消♪腸内美人デトックス回復食と三十路のマニアな確実成功体験談★
2010-06-22 (Tue)
こんばんは！お久しぶりです。
仕事と私生活が充実しすぎて、こちらのブログもだいぶご無沙汰になってしまっていて、わざわざ見に来てくださっているあなた大変申し訳ありません（＾＾；）
もう私の知っている事はすべて書き尽くした感じなので、あとは結果報告ですね。
今回は、続々「春の野草酵素作り」の最終章･･･で、前回大きなザルで荒漉しして一昼夜放置しておいた後エキスが自然に下にすべて落ちたら、今度は目の細かい網で本漉し。
その本漉しした濃縮エキスに海の精を1本入れて、静かにかき回してフタをしてさらに1週間〜10日間寝かせてエキスを馴染ませつつ、アクが出たらすくっておく。
液体酵素が落ち着いたら、保存用の梅酒作り等のガラス瓶に「※静かに」注ぎいれて移し、酸化防止のサンゴを入れて冷蔵庫などに保存する。ただし、材料10キロ分を作ると砂糖も入って最終的に12〜13リットル位になるので、冷蔵庫が満杯で大変な事になります。（うちでは流行に乗ってつい買ってしまったワインセラーが大活躍中！）
なぜ、液体酵素を「※静かに」注ぎいれるのかというと･･･?これが酵素の凄い所というのか、乱暴に扱ったり等の振動・刺激が加わると一気に液体酵素が泡だってビンから爆発的に溢れ出しますので要注意！（私も一度経験して、びっくり仰天！？）
酵素教室で聞いた話では「手作り酵素」は発酵し続けているので、「密栓は厳禁！」で必ずフタをあけて空気が通るように保存しなければいけないところを、うっかり栓をしてしまったところ内容物が膨張して大爆発したそうです（＊＊；）
で、お味は？
この時点ですぐに飲めるけど、秋の酵素と味が全然違って「野草」の味がダイレクト！（＠＠；）新緑の若草の青い香りの甘い味というのかしら･･･（＾０＾；）飲めなくはないけど、うひゃ〜という感じ。
これを冷暗所で保存しておくと徐々にゆっくりと熟成されていって、次第にまろやかになっていって飲み始めの頃より飲みやすくなってきています
もちろん毎日飲んで、プチ断食してますよ〜
本日の結果は･･･体重50,7キロ・体脂肪26,8
最近の食生活は、
朝･･･酵素飲料でプチ断食
昼･･･野菜各種をどんぶりに一杯千切りにして（スライサーで簡単調理
）、納豆1パックと和風だしで和えて半分食べて、残りに豆腐1丁で白和え風？に混ぜてがっつり食べてます
さらに黒豆ダイエットに便乗して、「炒り黒豆」（炒り黒大豆）をポリポリ食べて満腹
トータル1000キロカロリー未満に抑えて。
1日3回、サプリメントでビタミン・ミネラル・アミノ酸＋クエン酸の補給で、クエン酸サイクルを万全に働かせて太らない体作りに
夜･･･仕事中は酵素飲料でプチ断食
寝る前･･･焼酎のダイエットペプシ割りでジョッキに2杯
酒をかっくらってお腹が空かないうちに爆睡します
（空きっ腹にアルコールでカラダに悪そう〜
）
なぜ1日1食かというと、固形物の食事を胃で完全に消化しきって、空腹時間を長くあけることによって「モチリン」という消化管ホルモンが出るそうです。
これはお腹の老廃物を取り除いて大掃除をするために出てくる消化管ホルモンで、おなかが空いてグーとなる時がありますが、このときモチリンの分泌が高まっているんです。
モチリンが出てくることによって、胃腸の大掃除が行なわれるのです。モチリンは胃から腸にかけて蠕動運動を促します。お腹の大掃除、つまり、腸内の便を排出させようとするわけです。
ところがモチリンの分泌は、空腹にならないと起こらないのです。
摂取した食べ物が完全に消化吸収されてから排泄し終えるまで約１８時間かかります。一日三食だと、胃腸を休ませる時間がありませんし、内臓を酷使することになります。
食事と食事の間隔を１８時間以上あけるためには、一日一食にする必要があるのです。
便秘解消・デトックス・ダイエット効果抜群で腸すっきりしたいですね
仕事と私生活が充実しすぎて、こちらのブログもだいぶご無沙汰になってしまっていて、わざわざ見に来てくださっているあなた大変申し訳ありません（＾＾；）
もう私の知っている事はすべて書き尽くした感じなので、あとは結果報告ですね。
今回は、続々「春の野草酵素作り」の最終章･･･で、前回大きなザルで荒漉しして一昼夜放置しておいた後エキスが自然に下にすべて落ちたら、今度は目の細かい網で本漉し。
その本漉しした濃縮エキスに海の精を1本入れて、静かにかき回してフタをしてさらに1週間〜10日間寝かせてエキスを馴染ませつつ、アクが出たらすくっておく。
液体酵素が落ち着いたら、保存用の梅酒作り等のガラス瓶に「※静かに」注ぎいれて移し、酸化防止のサンゴを入れて冷蔵庫などに保存する。ただし、材料10キロ分を作ると砂糖も入って最終的に12〜13リットル位になるので、冷蔵庫が満杯で大変な事になります。（うちでは流行に乗ってつい買ってしまったワインセラーが大活躍中！）
なぜ、液体酵素を「※静かに」注ぎいれるのかというと･･･?これが酵素の凄い所というのか、乱暴に扱ったり等の振動・刺激が加わると一気に液体酵素が泡だってビンから爆発的に溢れ出しますので要注意！（私も一度経験して、びっくり仰天！？）
酵素教室で聞いた話では「手作り酵素」は発酵し続けているので、「密栓は厳禁！」で必ずフタをあけて空気が通るように保存しなければいけないところを、うっかり栓をしてしまったところ内容物が膨張して大爆発したそうです（＊＊；）
で、お味は？
この時点ですぐに飲めるけど、秋の酵素と味が全然違って「野草」の味がダイレクト！（＠＠；）新緑の若草の青い香りの甘い味というのかしら･･･（＾０＾；）飲めなくはないけど、うひゃ〜という感じ。
これを冷暗所で保存しておくと徐々にゆっくりと熟成されていって、次第にまろやかになっていって飲み始めの頃より飲みやすくなってきています
もちろん毎日飲んで、プチ断食してますよ〜
本日の結果は･･･体重50,7キロ・体脂肪26,8
最近の食生活は、
朝･･･酵素飲料でプチ断食
昼･･･野菜各種をどんぶりに一杯千切りにして（スライサーで簡単調理
）、納豆1パックと和風だしで和えて半分食べて、残りに豆腐1丁で白和え風？に混ぜてがっつり食べてますさらに黒豆ダイエットに便乗して、「炒り黒豆」（炒り黒大豆）をポリポリ食べて満腹
トータル1000キロカロリー未満に抑えて。
1日3回、サプリメントでビタミン・ミネラル・アミノ酸＋クエン酸の補給で、クエン酸サイクルを万全に働かせて太らない体作りに
夜･･･仕事中は酵素飲料でプチ断食
寝る前･･･焼酎のダイエットペプシ割りでジョッキに2杯
酒をかっくらってお腹が空かないうちに爆睡します（空きっ腹にアルコールでカラダに悪そう〜）なぜ1日1食かというと、固形物の食事を胃で完全に消化しきって、空腹時間を長くあけることによって「モチリン」という消化管ホルモンが出るそうです。
これはお腹の老廃物を取り除いて大掃除をするために出てくる消化管ホルモンで、おなかが空いてグーとなる時がありますが、このときモチリンの分泌が高まっているんです。
モチリンが出てくることによって、胃腸の大掃除が行なわれるのです。モチリンは胃から腸にかけて蠕動運動を促します。お腹の大掃除、つまり、腸内の便を排出させようとするわけです。
ところがモチリンの分泌は、空腹にならないと起こらないのです。
摂取した食べ物が完全に消化吸収されてから排泄し終えるまで約１８時間かかります。一日三食だと、胃腸を休ませる時間がありませんし、内臓を酷使することになります。
食事と食事の間隔を１８時間以上あけるためには、一日一食にする必要があるのです。
便秘解消・デトックス・ダイエット効果抜群で腸すっきりしたいですね
2010-04-21 (Wed)
さて、「春の野草酵素」を仕込んでからどうなったのか？
1日2回「美味しくな〜れ
」と呪文をかけながら（笑）、毎日清潔な手でかきまぜてあげて順調に育ってます♪
↓漬け込んだ翌日。上白糖が溶け始める。
↓はじめは生命力あふれる鮮やかな緑色！
↓徐々に分解されてエキスが染み出してゆき･･･。気温が高いとプチプチと泡が立ちます。通常、発酵期間は1週間だけど、寒い日が続いたので数日間プラスして調整。
↓色が濃緑色になり野草がしんなりして完全にエキスを出し切ったら、ザルにあげて一度目の粗濃し。
↓袋をかけてホコリが入らないようにして一昼夜、自然にエキスを落として野草と液体酵素を分離させます。
「春の野草酵素作り」はさらに続くよ〜
（＾０＾＊）
▼「春の野草酵素作り」の詳細は「ナカヤマ手作り酵素教室 」さんまでどうぞはじめての酵素作りは経験者の指導のもと、失敗しないように安心・安全に飲める物をお作りください。可能なら「手作り酵素教室」に直接参加してご指導して頂くのが一番よい方法です。
↓手作り酵素教室のお問い合わせ・詳細はこちらへお伺いください。
▼ナカヤマ手作り酵素教室のホームページ
↑手作り酵素の元「海の精」
★手作り酵素とは、あなたの身の回りにある季節の野草、木の新葉、野菜、穀物、果物などその季節の旬のものを材料に使い自分で手作りする、「液状酵素飲料」・「微生物発酵飲料」です。あなた自身に住んでいる「皮膚常在菌」を素手で毎日かき混ぜることによって発酵させて作ります。ですから輸入物は使いません、季節はずれの物も使いません。自分で作るので安心安全です。
↑「発酵助成剤ケルプα」
★手作り酵素は材料を発酵させます。発酵することによって、栄養価が高くなり（キュウリのビタミンＢ１は生に比べて５倍にもなります）安全になり、長持ちします。消化吸収もとても良くなります。発酵には、自然の発酵菌、自然の酵母ももちろん使いますが、専用の発酵剤を使います。そうすることによって良い発酵をして、おいしくて良質で安全な物ができます。さらにそこへ自分自身の素手でかき混ぜ、皮膚に住んでいる常在菌を入れて行きます。常在菌は自分を守ってくれている有益菌です。
★自分で作るのですから安価で作れます。販売されている酵素の５分の１〜５０分の１程度の価格で作れます。（自分で作れば1リットル千円〜2千円位♪）
■安価で大量に作れますが、手作りのため作業の手間が若干かかります。
※詳細は過去ブログ「きちんとした「手作り酵素」を愛飲して頂くための必須事項。（手作り酵素を作るための道具）」をご参照ください。
■仕込み用に「発酵助成剤２５００円」と「海の精８７００円」などの手作り酵素の元が必須！（ナカヤマ手作り酵素教室さんで購入、お取り寄せできます。）
■初めて作る際には、食材などの材料費・酵素の元（発酵助成剤と海の精） ・酵素保存用サンゴ（出来上がったものが劣化・変質しないように必要）・漬け込み樽を大・中や果実酒用ガラス瓶（１３リットル分くらい）などその他、道具の初期投資で合計3万〜↑かかります。
（次回からは道具は揃っているので、酵素の元（発酵助成剤と海の精）と材料費だけで作れる）
■「秋の酵素」は野菜・果物・穀物その他の材料費でそれなりに（１０キロ分だから）かかりますが、「春の酵素」は野草なので材料費は無料です（仕込み用の発酵助成剤と海の精は別途必要！） 酵素の作り方・野草の採取法は「手作り酵素の講習会」に参加すれば先生が教えてくれるそうです
★手作り酵素の作り方の詳細については、カテゴリ別過去ブログ「酵素って手作りできるんですヵ？ 」〜酵素の真実に詳しく載せてありますので参考にしてくださいね。
◎注意◎
保存用には必ず、梅酒作り用・果実酒用などの「ガラス瓶」をご使用ください！（ホームセンターなどに売ってます。）「手作り酵素」は特に強力で、ペットボトルも溶かします
★↓私が手作り酵素を作るときに使った道具たち
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アロン 漬物樽（押し蓋付） 40L ねっとんや価格 1,380円 (税込) 送料別
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※初めに大きいほうの樽に材料を漬け込んで･･･。
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アロン 漬物樽（押し蓋付） 30L ねっとんや価格980円 (税込) 送料別
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※漬け込み完了後に中くらいの樽の方にザルを乗せてろ過し、水分と漬け込んだ具材を分ける。
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丸ざる （L-2号） 野菜の水切りザルに ねっとんや価格760円 (税込) 送料別
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※最後の段階で、材料を一晩ろ過するのに使用。
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液体の移し替えに便利なロート ねっとんや価格630円 (税込) 送料別
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※出来た酵素をガラス瓶に移し変えるのに使用。
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塩水選かご36L ねっとんや価格1,180円 (税込) 送料別
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※これは「春の野草酵素作り」の野草洗浄時に使えそうで便利かな〜？と購入したのですが、すごく便利で使えました♪
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1日2回「美味しくな〜れ
」と呪文をかけながら（笑）、毎日清潔な手でかきまぜてあげて順調に育ってます♪↓漬け込んだ翌日。上白糖が溶け始める。
↓はじめは生命力あふれる鮮やかな緑色！
↓徐々に分解されてエキスが染み出してゆき･･･。気温が高いとプチプチと泡が立ちます。通常、発酵期間は1週間だけど、寒い日が続いたので数日間プラスして調整。
↓色が濃緑色になり野草がしんなりして完全にエキスを出し切ったら、ザルにあげて一度目の粗濃し。
↓袋をかけてホコリが入らないようにして一昼夜、自然にエキスを落として野草と液体酵素を分離させます。
「春の野草酵素作り」はさらに続くよ〜
（＾０＾＊）▼「春の野草酵素作り」の詳細は「ナカヤマ手作り酵素教室 」さんまでどうぞ
はじめての酵素作りは経験者の指導のもと、失敗しないように安心・安全に飲める物をお作りください。可能なら「手作り酵素教室」に直接参加してご指導して頂くのが一番よい方法です。↓手作り酵素教室のお問い合わせ・詳細はこちらへお伺いください。
▼ナカヤマ手作り酵素教室のホームページ
↑手作り酵素の元「海の精」
★手作り酵素とは、あなたの身の回りにある季節の野草、木の新葉、野菜、穀物、果物などその季節の旬のものを材料に使い自分で手作りする、「液状酵素飲料」・「微生物発酵飲料」です。あなた自身に住んでいる「皮膚常在菌」を素手で毎日かき混ぜることによって発酵させて作ります。ですから輸入物は使いません、季節はずれの物も使いません。自分で作るので安心安全です。
↑「発酵助成剤ケルプα」
★手作り酵素は材料を発酵させます。発酵することによって、栄養価が高くなり（キュウリのビタミンＢ１は生に比べて５倍にもなります）安全になり、長持ちします。消化吸収もとても良くなります。発酵には、自然の発酵菌、自然の酵母ももちろん使いますが、専用の発酵剤を使います。そうすることによって良い発酵をして、おいしくて良質で安全な物ができます。さらにそこへ自分自身の素手でかき混ぜ、皮膚に住んでいる常在菌を入れて行きます。常在菌は自分を守ってくれている有益菌です。
★自分で作るのですから安価で作れます。販売されている酵素の５分の１〜５０分の１程度の価格で作れます。（自分で作れば1リットル千円〜2千円位♪）
■安価で大量に作れますが、手作りのため作業の手間が若干かかります。
※詳細は過去ブログ「きちんとした「手作り酵素」を愛飲して頂くための必須事項。（手作り酵素を作るための道具）」をご参照ください。
■仕込み用に「発酵助成剤２５００円」と「海の精８７００円」などの手作り酵素の元が必須！（ナカヤマ手作り酵素教室さんで購入、お取り寄せできます。）
■初めて作る際には、食材などの材料費・酵素の元（発酵助成剤と海の精） ・酵素保存用サンゴ（出来上がったものが劣化・変質しないように必要）・漬け込み樽を大・中や果実酒用ガラス瓶（１３リットル分くらい）などその他、道具の初期投資で合計3万〜↑かかります。
（次回からは道具は揃っているので、酵素の元（発酵助成剤と海の精）と材料費だけで作れる
）■「秋の酵素」は野菜・果物・穀物その他の材料費でそれなりに（１０キロ分だから）かかりますが、「春の酵素」は野草なので材料費は無料です
（仕込み用の発酵助成剤と海の精は別途必要！） 酵素の作り方・野草の採取法は「手作り酵素の講習会」に参加すれば先生が教えてくれるそうです★手作り酵素の作り方の詳細については、カテゴリ別過去ブログ「酵素って手作りできるんですヵ？ 」〜酵素の真実に詳しく載せてありますので参考にしてくださいね。
◎注意
◎保存用には必ず、梅酒作り用・果実酒用などの「ガラス瓶」をご使用ください！（ホームセンターなどに売ってます。）「手作り酵素」は特に強力で、ペットボトルも溶かします
★↓私が手作り酵素を作るときに使った道具たち
▼【楽天市場】：ねっとんや
アロン 漬物樽（押し蓋付） 40L ねっとんや価格 1,380円 (税込) 送料別
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※初めに大きいほうの樽に材料を漬け込んで･･･。
▼【楽天市場】：ねっとんや
アロン 漬物樽（押し蓋付） 30L ねっとんや価格980円 (税込) 送料別
アロン 漬物樽（押し蓋付） 30L
※漬け込み完了後に中くらいの樽の方にザルを乗せてろ過し、水分と漬け込んだ具材を分ける。
▼【楽天市場】：ねっとんや
丸ざる （L-2号） 野菜の水切りザルに ねっとんや価格760円 (税込) 送料別
丸ざる （L-2号） 野菜の水切りザルに
※最後の段階で、材料を一晩ろ過するのに使用。
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アルマイト 広口漏斗 15cm ＃0260 サイズ 上部：約15cm 下部：約φ44mm
液体の移し替えに便利なロート ねっとんや価格630円 (税込) 送料別
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※出来た酵素をガラス瓶に移し変えるのに使用。
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塩水選かご36L ねっとんや価格1,180円 (税込) 送料別
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※これは「春の野草酵素作り」の野草洗浄時に使えそうで便利かな〜？と購入したのですが、すごく便利で使えました♪
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2010-04-08 (Thu)
ナカヤマ手作り酵素教室で「春の野草酵素作り」に参加してきました♪
当日は曇りで今にも雨が降りそうで心配の中、それでも桜は満開ではじめての酵素教室に心待ちにしていました♪
野草採りには若干時期が早いそうで、若草はまだ小さく野草はやや少なかったようですが、それでも川辺は緑一色で目にもまぶしく、はじめての野草採りは新鮮で日常にはないすがすがしい時間を満喫できました♪（＾▽＾＊）
老若男女20名位参加者がいるため野草採りや酵素作りにも時間制限があるので、中山先生は「野草採りは無理しなくても、今回は作り方だけをきちんと覚えてもらって、自分の近所で野草がたくさん伸び始めたらまた作れば大丈夫。」と言ってくださったんですが、私の場合は前回作った秋の酵素がもうすぐなくなってしまうので本日中に漬け込みたかったので、野草採り制限時間一時間のなか精力的に野草を取りまくり、みなさんの平均の倍の12,5キロを採取しまくりました。（＾０＾；）
↓ガツガツ採りまくりただし来年もまた野草が生えてくるように、少し残しておくのが子孫繁栄のポイント！
↓キャンプ場に移動して仕込み開始！大きなザルで野草を洗って水をきり･･･。
↓ざくざく刻んで樽仕込み
↓仕込み完了！
説明時間や作業時間はすべて含めて5時間くらいでした。
参加費用は、今回の場合は酵素作り教室代は無料だけど、先生を遠方からお呼びするのにガソリン代・高速代・キャンプ場入場料が実費で、皆さんで分けて一人500円づつ。あとは仕込むための手作り酵素の元「海の精」と 「発酵助成剤ケルプα」をその場で先生から購入して、10リットル分だと￥11,200−。野草は無料だけど、ガソリンと高速代で往復5時間以上の道のりをかけて金額も1万弱かかりました。今度は近所の野草で作ろう
各種道具や保存容器は一度揃えれば毎回使えるので、今回は追加購入はなしでOK
あとは1週間、毎日かき混ぜるだけ美味しくなるといいなぁ（＾＾）
▼詳細は「ナカヤマ手作り酵素教室 」さんまでどうぞ。はじめての酵素作りは経験者の指導のもと、失敗しないように安心・安全に飲める物をお作りください。可能なら「手作り酵素教室」に直接参加して、ご指導して頂くのが一番よい方法です。
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★自分で作るのですから安価で作れます。販売されている酵素の５分の１〜５０分の１程度の価格で作れます。（自分で作れば1リットル千円〜2千円位♪）
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※詳細は過去ブログ「きちんとした「手作り酵素」を愛飲して頂くための必須事項。（手作り酵素を作るための道具）」をご参照ください。
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（次回からは道具は揃っているので、酵素の元（発酵助成剤と海の精）と材料費だけで作れる）
■「秋の酵素」は野菜・果物・穀物その他の材料費でそれなりに（１０キロ分だから）かかりますが、「春の酵素」は野草なので材料費は無料です（仕込み用の発酵助成剤と海の精は別途必要！） 酵素の作り方・野草の採取法は「手作り酵素の講習会」に参加すれば先生が教えてくれるそうです
★手作り酵素の作り方の詳細については、カテゴリ別過去ブログ「酵素って手作りできるんですヵ？ 」〜酵素の真実に詳しく載せてありますので参考にしてくださいね。
◎注意◎
保存用には必ず、梅酒作り用・果実酒用などの「ガラス瓶」をご使用ください！（ホームセンターなどに売ってます。）「手作り酵素」は特に強力で、ペットボトルも溶かします
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■安価で大量に作れますが、手作りのため作業の手間が若干かかります。
※詳細は過去ブログ「きちんとした「手作り酵素」を愛飲して頂くための必須事項。（手作り酵素を作るための道具）」をご参照ください。
■仕込み用に「発酵助成剤２５００円」と「海の精８７００円」などの手作り酵素の元が必須！（ナカヤマ手作り酵素教室さんで購入、お取り寄せできます。）
■初めて作る際には、食材などの材料費・酵素の元（発酵助成剤と海の精） ・酵素保存用サンゴ（出来上がったものが劣化・変質しないように必要）・漬け込み樽を大・中や果実酒用ガラス瓶（１３リットル分くらい）などその他、道具の初期投資で合計3万〜↑かかります。
（次回からは道具は揃っているので、酵素の元（発酵助成剤と海の精）と材料費だけで作れる
）■「秋の酵素」は野菜・果物・穀物その他の材料費でそれなりに（１０キロ分だから）かかりますが、「春の酵素」は野草なので材料費は無料です
（仕込み用の発酵助成剤と海の精は別途必要！） 酵素の作り方・野草の採取法は「手作り酵素の講習会」に参加すれば先生が教えてくれるそうです★手作り酵素の作り方の詳細については、カテゴリ別過去ブログ「酵素って手作りできるんですヵ？ 」〜酵素の真実に詳しく載せてありますので参考にしてくださいね。
◎注意
◎保存用には必ず、梅酒作り用・果実酒用などの「ガラス瓶」をご使用ください！（ホームセンターなどに売ってます。）「手作り酵素」は特に強力で、ペットボトルも溶かします
★↓私が手作り酵素を作るときに使った道具たち
▼【楽天市場】：ねっとんや
アロン 漬物樽（押し蓋付） 40L ねっとんや価格 1,380円 (税込) 送料別
アロン 漬物樽（押し蓋付） 40L
※初めに大きいほうの樽に材料を漬け込んで･･･。
▼【楽天市場】：ねっとんや
アロン 漬物樽（押し蓋付） 30L ねっとんや価格980円 (税込) 送料別
アロン 漬物樽（押し蓋付） 30L
※漬け込み完了後に中くらいの樽の方にザルを乗せてろ過し、水分と漬け込んだ具材を分ける。
▼【楽天市場】：ねっとんや
丸ざる （L-2号） 野菜の水切りザルに ねっとんや価格760円 (税込) 送料別
丸ざる （L-2号） 野菜の水切りザルに
※最後の段階で、材料を一晩ろ過するのに使用。
▼【楽天市場】：ねっとんや
アルマイト 広口漏斗 15cm ＃0260 サイズ 上部：約15cm 下部：約φ44mm
液体の移し替えに便利なロート ねっとんや価格630円 (税込) 送料別
アルマイト 広口漏斗 15cm ＃0260液体の移し替えに便利なロート
※出来た酵素をガラス瓶に移し変えるのに使用。
▼【楽天市場】：ねっとんや
塩水選かご36L ねっとんや価格1,180円 (税込) 送料別
塩水選かご36L
※これは「春の野草酵素作り」の野草洗浄時に使えそうで便利かな〜？と購入したのですが、すごく便利で使えました♪
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▼【楽天トラベル】血液型で旅先を決める！？B型プラン特集
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2010-03-05 (Fri)
春一番の野山の自然の野草を採って作る、「春の野草酵素作り」に今度参加してきます
まだ募集にはやや余裕がありそうなので、気になる方はＨＰを見てくださいね
▼詳細は「ナカヤマ手作り酵素教室 」さんまでどうぞ。
可能なら「手作り酵素教室」に直接参加して、ご指導して頂くのが一番よい方法です。
↓手作り酵素教室のお問い合わせ・詳細はこちらへお伺いください。
▼ナカヤマ手作り酵素教室のホームページ
▼手作り酵素を考案した十勝均整社のホームページ（PCのみ）（道具セット他、購入可能）
↑手作り酵素の元「海の精」
★手作り酵素とは、あなたの身の回りにある季節の野草、木の新葉、野菜、穀物、果物などその季節の旬のものを材料に使い自分で手作りする、「液状酵素飲料」・「微生物発酵飲料」です。あなた自身に住んでいる「皮膚常在菌」を素手で毎日かき混ぜることによって発酵させて作ります。ですから輸入物は使いません、季節はずれの物も使いません。自分で作るので安心安全です。
↑「発酵助成剤ケルプα」
★手作り酵素は材料を発酵させます。発酵することによって、栄養価が高くなり（キュウリのビタミンＢ１は生に比べて５倍にもなります）安全になり、長持ちします。消化吸収もとても良くなります。発酵には、自然の発酵菌、自然の酵母ももちろん使いますが、専用の発酵剤を使います。そうすることによって良い発酵をして、おいしくて良質で安全な物ができます。さらにそこへ自分自身の素手でかき混ぜ、皮膚に住んでいる常在菌を入れて行きます。常在菌は自分を守ってくれている有益菌です。
★自分で作るのですから安価で作れます。販売されている酵素の５分の１〜５０分の１程度の価格で作れます。（自分で作れば1リットル千円〜2千円位♪）
■安価で大量に作れますが、手作りのため作業の手間が若干かかります。
※詳細は過去ブログ「きちんとした「手作り酵素」を愛飲して頂くための必須事項。（手作り酵素を作るための道具）」をご参照ください。
楽しみ〜
（＾▽＾＊）
まだ募集にはやや余裕がありそうなので、気になる方はＨＰを見てくださいね
▼詳細は「ナカヤマ手作り酵素教室 」さんまでどうぞ。
可能なら「手作り酵素教室」に直接参加して、ご指導して頂くのが一番よい方法です。
↓手作り酵素教室のお問い合わせ・詳細はこちらへお伺いください。
▼ナカヤマ手作り酵素教室のホームページ
▼手作り酵素を考案した十勝均整社のホームページ（PCのみ）（道具セット他、購入可能）
↑手作り酵素の元「海の精」
★手作り酵素とは、あなたの身の回りにある季節の野草、木の新葉、野菜、穀物、果物などその季節の旬のものを材料に使い自分で手作りする、「液状酵素飲料」・「微生物発酵飲料」です。あなた自身に住んでいる「皮膚常在菌」を素手で毎日かき混ぜることによって発酵させて作ります。ですから輸入物は使いません、季節はずれの物も使いません。自分で作るので安心安全です。
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★手作り酵素は材料を発酵させます。発酵することによって、栄養価が高くなり（キュウリのビタミンＢ１は生に比べて５倍にもなります）安全になり、長持ちします。消化吸収もとても良くなります。発酵には、自然の発酵菌、自然の酵母ももちろん使いますが、専用の発酵剤を使います。そうすることによって良い発酵をして、おいしくて良質で安全な物ができます。さらにそこへ自分自身の素手でかき混ぜ、皮膚に住んでいる常在菌を入れて行きます。常在菌は自分を守ってくれている有益菌です。
★自分で作るのですから安価で作れます。販売されている酵素の５分の１〜５０分の１程度の価格で作れます。（自分で作れば1リットル千円〜2千円位♪）
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※詳細は過去ブログ「きちんとした「手作り酵素」を愛飲して頂くための必須事項。（手作り酵素を作るための道具）」をご参照ください。
楽しみ〜
（＾▽＾＊） 2010-02-10 (Wed)
また×２酵素断食中です★(◕ฺ∀◕ฺ)..+♡どんどん減っていく体重が嬉しい〜
❤最新データ❤
身長150ｃｍ・体重52,8Ｋｇ・体脂肪率29,8％ →
適度に仕事をしながら酵素断食をして･･･。
5日後･･･✿ジャ〜ン♬
身長150ｃｍ・体重50,9Ｋｇ・体脂肪率27,3％♫〜♬
5日間で−1,9･･･まあ、減り幅はダイエット当初より少ないけれど、痩せられない壁が簡単に乗り越えられました☆(＾▽＾＊)
市役所に用事があって出掛けたのだけれど･･･最近は書類を取得するのに自分の証明書が必要で、運転免許証を見せたら何だか訝しげな表情をされた気が･･･。まあ、1年前より１７キロも痩せたら免許の写真と別人だよな〜
私の身長で標準体重まで、あと−1,4Ｋｇ
5日間、全然食べてなくて肉体労働系の仕事を頑張っているけど、ほんと元気なんだよね〜。断食中によくある断食ハイ・もとい、ランナーズハイ（マラソンなどで長時間走り続けると気分が高揚してくる作用）のような感じでバリバリ元気なのが不思議
イケるところまでもう少し頑張るぞ〜
( ´∀｀＊)
*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o
▼私の一番のオススメ酵素飲料はこれ！↓飲みやすくお値段お手頃♪酵素断食1日分の必要最低限酵素飲量180ｍｌでトータルコスパが抜群！商品の信頼・安心感ならコレ！一ヶ月断食しても栄養失調になりません！60種類の野菜、果物、海藻、穀物から抽出した飲む野菜でビタミン・ミネラル・アミノ酸豊富で、生きた酵母菌がたっぷり入っているローカロリー飲料。断食中もふらつかない、空腹感もなし！信頼度No.1！！味はおだやかで飲みやすい♪これなら続けたいと思いました♪ ☆成果7日間断食で3.3ｷﾛ減！☆
今最も話題のエンザイム！60種類以上の果物・野菜・海藻類等などを発酵抽出しました720ml入お試...
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話題のエンザイム！大容量の1200ml入りです【大和酵素】本草（1200ml）【kinkyusoumu0406】
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■注意！【大和酵素・バイオ本草(低カロリー） 】は低カロリーという特性上、他のオススメ酵素に比べると若干空腹感が辛い・ふらつき感があるなど（個人差があります）酵素断食にはやや不利な点がある為、購入時にはよく考慮した上でご購入ください。
今最も話題のエンザイム！60種類以上の果物・野菜・海藻類等などを発酵抽出しました。720ml入お...
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▼☆注：【バイオ本草】は（720ｍｌ）のみの発売です。
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★使用方法は「大和酵素・本草」・「バイオ本草」ともすべて同じ。詳しくは過去ブログ、酵素断食ダイエットプランを参照にしてください。
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保存方法：開栓前は、直射日光や高温を避けて室温で保存してください。一度開栓した後は、ふたを閉めて冷暗所に保存してください。(特に冷蔵庫に保存する必要はありませんが、夏場など気温が高い場合は冷蔵庫での保存がおすすめです。)
原材料 果菜類、葉菜類、根菜類、果実類、穀物類、海藻類、キノコ類、民間植物類、梅エキス、黒糖、粗糖、麦芽糖、ブドウ糖、オリゴ糖、酵母菌
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※水道水は塩素やその他不純物が心配なので、必ず浄水器を通した水を飲用しましょう。高価なものは必要なく、卓上タイプで3千円前後なら手軽で使いやすいし、やや高めの蛇口設置型はとても高性能で、蛇口をひねれば美味しいお水がすぐ飲めて大変便利で１万円以内のもので充分です。
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適度に仕事をしながら酵素断食をして･･･。
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身長150ｃｍ・体重50,9Ｋｇ・体脂肪率27,3％
♫〜♬5日間で−1,9･･･まあ、減り幅はダイエット当初より少ないけれど、痩せられない壁が簡単に乗り越えられました
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保存方法：開栓前は、直射日光や高温を避けて室温で保存してください。一度開栓した後は、ふたを閉めて冷暗所に保存してください。(特に冷蔵庫に保存する必要はありませんが、夏場など気温が高い場合は冷蔵庫での保存がおすすめです。)
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2010-02-01 (Mon)
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私の普段の食生活を覗いてみてね（＾＾＊）
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（＾＾＊） 2010-01-23 (Sat)
「朝だけプチ断食」の言いたい内容とはこんなこと。
『自然の流れにまかせましょう』
お腹がすいていないのに『朝食だから』、『夕飯だから』と時間にコントロールされて無理して食べるより、めいいっぱいお腹をすかせて食べるご飯ではまったく違います。
同じものでもとても美味しいです。
美味しいから嬉しい。だから食べ物にも自然と感謝できる。
賛否両論あると思うけど“私は”そう思っています。
『朝食をこれに変えるだけで変わるんですか？』
変わります。体重は人それぞれだけど、ドンドン！ドンドン！健康体になっていきます
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保存方法：開栓前は、直射日光や高温を避けて室温で保存してください。一度開栓した後は、ふたを閉めて冷暗所に保存してください。(特に冷蔵庫に保存する必要はありませんが、夏場など気温が高い場合は冷蔵庫での保存がおすすめです。)
原材料 果菜類、葉菜類、根菜類、果実類、穀物類、海藻類、キノコ類、民間植物類、梅エキス、黒糖、粗糖、麦芽糖、ブドウ糖、オリゴ糖、酵母菌
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保存方法：開栓前は、直射日光や高温を避けて室温で保存してください。一度開栓した後は、ふたを閉めて冷暗所に保存してください。(特に冷蔵庫に保存する必要はありませんが、夏場など気温が高い場合は冷蔵庫での保存がおすすめです。)
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2010-01-15 (Fri)
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便利なのはその耐熱性。熱いものをかき混ぜる場面は日常茶飯事！お菓子作りにはもちろん、炒めものやカレー・シチュー・コーンスープなど粘性のあるもの・熱いものもフライパン・鍋底を直にかき混ぜられるし、（木べらって臭いや色が染み付いて使いづらいよね〜）トロミやクリーミーな具材も残らずかき集められる♪中華なあんかけ・マーボーもＯＫ！トロトロ半熟オムライスを作る時にも大活躍！高熱・熱湯・臭い・変色・変形も問題なしのすごいやつ！
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一体型シリコン製ゴムべラ ソフトオールシリコンスパチュラ(レッド) 価格 740円 (税込) 送料別
生地を無駄なくすくうことができるシリコン製ゴムべラカラーもカワイイ3色をご用意！ソフトオー...
商品詳細仕様
■サイズ １１×４８×２６０ｍｍ
■カラー レッド
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お菓子作りをするならもちろん大活躍で、冷たいクリームやクッキー・ケーキなどをさっくり混ぜる・練り合わせる・かきとる・型に流すなどの工程はもちろんの事、熱いガナッシュ・カラメルなどもへっちゃら♪毎日の料理・スイーツ作りで年がら年中、便利に使ってます♡
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私は専門学生の頃にかっぱ橋のお菓子道具屋で購入したけど、ネットで買うなら楽天市場で「ソフトオールシリコンスパチュラ」を検索してみてね♬♫
ちなみに値段は740円。数年使えばもとはとれるでしょう♬自分で使って良かったんで結婚祝いに贈ったら大変喜ばれました（＾＾）♡ ベビーフード作りにも便利だって♬
いい道具は長く愛用できていいよね♡♬♫♬♪
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2010-01-06 (Wed)
あけおめ〜♪（＾０＾＊）年末は怒涛の大掃除と手作りおせちに追われて日々、徹夜三昧
年始には両親・親戚一同がうちに集まり、給仕で気を遣いまくりでてんてこ舞い（＾、＾；）あ〜、やっとのんびりしています。手作り栗きんとんと伊達巻がうんま〜い
味見といいつつ、ついツマミ食いしたり、毎日おせち三昧しちゃってて、私、大丈夫かしら？（＠▽＠；）
↑手作り伊達巻、イイ感じでしょ〜出来立てで美味しくて、市価の３分の一程度（300円位）の材料費で簡単に作れちゃう
もう市販品は高くて買えません！
こんばんはお久しぶりです（＾▽＾＊）
さて、お正月後の体重はどうなったでしょうか？
【年末のデータ】
身長１５０�僉‖僚釘毅押ぃ悪圈‖了號達横后ぃ�
↓
【年明けのデータ】
身長１５０�僉‖僚釘毅押ぃ境圈‖了號達横后ぃ�
微妙に体重が増加して、体脂肪がやや減っています。まあ、これくらいは日々の飲食と排泄の増減範囲内でしょう。
正月中の食事メニューは？
正月中も朝はもちろん酵素飲料から！ぬる目のお湯割りで５００ミリリットルを一気飲み
食事も主婦の私が用意するのでメニューも自由自在元旦早々、旦那にはおせち・刺身・お雑煮のフルコースを出す横で、私はまずどんぶり一杯の野菜がノルマ
野菜を食べ終わるまではおせちを口にしない。野菜から食べ始めれば太りにくい上に、咀嚼（そしゃく）する事で満腹中枢も刺激されて空腹感も落ち着かせることが出来る。
咀嚼（そしゃく）とは、摂取した食物を歯で咬み、粉砕すること。これにより消化を助け、栄養をとることができる。
親戚一同が集まった日も、おせち・寿司・カニ鍋・父の好きなカキのバター焼きを用意して、みんなで晩餐の中、私は鍋の野菜をポン酢でたんまり食べつつ、失礼にならない程度に少量ずつ各種つまんでいましたたいして運動もしないので、それくらいの栄養摂取量で十分なんですよね。特に年齢が上がれば基礎代謝量は下がる一方なので、食べ過ぎれば即贅肉です。
毎日の食事の基本の割合は、
野菜：３
肉・魚・豆類等のたんぱく質：２
ご飯・餅・麺類の炭水化物：１
ご飯の３倍、野菜を食べようということですね
今年もリバウンドしないようにしつつ、標準体重４９キロ以下を目指して頑張ります
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重い瓶はちょっと…そんな貴方にピッタリ！ファスティング用酵素飲料 スリムボトルで冷蔵庫にスッキリ♪お手軽サイズ【優光泉ハーフ2本でお得セット】 価格 7,800円 (税込) 送料込 （セット内容：優光泉酵素500mlスタンダード味ｏｒ梅味、好きな組み合わせで２本）
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※水道水は塩素やその他不純物が心配なので、必ず浄水器を通した水を飲用しましょう。高価なものは必要なく、卓上タイプで3千円前後なら手軽で使いやすいし、やや高めの蛇口設置型はとても高性能で、蛇口をひねれば美味しいお水がすぐ飲めて大変便利で１万円以内のもので充分です。
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年始には両親・親戚一同がうちに集まり、給仕で気を遣いまくりでてんてこ舞い（＾、＾；）あ〜、やっとのんびりしています。手作り栗きんとんと伊達巻がうんま〜い味見といいつつ、ついツマミ食いしたり、毎日おせち三昧しちゃってて、私、大丈夫かしら？（＠▽＠；）
↑手作り伊達巻、イイ感じでしょ〜
出来立てで美味しくて、市価の３分の一程度（300円位）の材料費で簡単に作れちゃうもう市販品は高くて買えません！こんばんは
お久しぶりです（＾▽＾＊）さて、お正月後の体重はどうなったでしょうか？
【年末のデータ】
身長１５０�僉‖僚釘毅押ぃ悪圈‖了號達横后ぃ�
↓
【年明けのデータ】
身長１５０�僉‖僚釘毅押ぃ境圈‖了號達横后ぃ�
微妙に体重が増加して、体脂肪がやや減っています。まあ、これくらいは日々の飲食と排泄の増減範囲内でしょう。
正月中の食事メニューは？正月中も朝はもちろん酵素飲料から！ぬる目のお湯割りで５００ミリリットルを一気飲み
食事も主婦の私が用意するのでメニューも自由自在
元旦早々、旦那にはおせち・刺身・お雑煮のフルコースを出す横で、私はまずどんぶり一杯の野菜がノルマ野菜を食べ終わるまではおせちを口にしない。野菜から食べ始めれば太りにくい上に、咀嚼（そしゃく）する事で満腹中枢も刺激されて空腹感も落ち着かせることが出来る。咀嚼（そしゃく）とは、摂取した食物を歯で咬み、粉砕すること。これにより消化を助け、栄養をとることができる。親戚一同が集まった日も、おせち・寿司・カニ鍋・父の好きなカキのバター焼きを用意して、みんなで晩餐の中、私は鍋の野菜をポン酢でたんまり食べつつ、失礼にならない程度に少量ずつ各種つまんでいました
たいして運動もしないので、それくらいの栄養摂取量で十分なんですよね。特に年齢が上がれば基礎代謝量は下がる一方なので、食べ過ぎれば即贅肉です。毎日の食事の基本の割合は、
野菜：３
肉・魚・豆類等のたんぱく質：２
ご飯・餅・麺類の炭水化物：１
ご飯の３倍、野菜を食べようということですね
今年もリバウンドしないようにしつつ、標準体重４９キロ以下を目指して頑張ります
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保存方法：開栓前は、直射日光や高温を避けて室温で保存してください。一度開栓した後は、ふたを閉めて冷暗所に保存してください。(特に冷蔵庫に保存する必要はありませんが、夏場など気温が高い場合は冷蔵庫での保存がおすすめです。)
原材料 果菜類、葉菜類、根菜類、果実類、穀物類、海藻類、キノコ類、民間植物類、梅エキス、黒糖、粗糖、麦芽糖、ブドウ糖、オリゴ糖、酵母菌
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2009-12-27 (Sun)
ご無沙汰しております。（＾▽＾＊）
年末も差し迫る今日この頃、年賀状書きと大掃除、おせちの準備に明け暮れています（＾０＾；）年明けに両親・親戚一同がうちに集まるんで、もう大おおあらわ自分でも栗きんとんや鶏の八幡巻き・ブタの角煮・筑前煮・伊達巻・ダシ巻き卵・エビの酒塩炒り・なますなどは作るけど、なにせ大人数が集まるので、市販のデカい４キロ越えのメガおせちも買っちゃった（＾、＾＊）たぶんガンを患っている父の最期のお正月になるので･･･。で、今回は大フンパツ！！
私の購入した正月食材はこれ↓
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そうそう。酵素断食を今年の4月12日からはじめて早10ヶ月、現在の結果は･･･。
【本日のデータ】
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１０ヶ月で１６キロ減量できましたﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
体脂肪はまだまだ高いけど
初めの3ヶ月で１５キロをドカンと落としてからしばらくは維持・継続。食欲の秋と、ある程度痩せた事で緊張の糸がきれて一時期リバウンドの危機はありましたが、何とか野菜生活で乗り切りリバウンドを阻止しています。ダイエットして痩せるとカラダは危機感を感じ、防衛反応で元の体重に戻ろうとするので、痩せた後の維持が一番大変なんですよね〜（＞＜；）
むろん、もっと酵素断食を頑張ればもっと痩せられたんだろうけど、大幅減量を維持できているだけ良しとしましょうああ、やっと普通の女子のＬサイズが着れている･･･。（苦笑）
今年はいつもブログを見に来てくれてありがとうございます
来年も頑張っていきましょう（＾＾）
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保存方法：開栓前は、直射日光や高温を避けて室温で保存してください。一度開栓した後は、ふたを閉めて冷暗所に保存してください。(特に冷蔵庫に保存する必要はありませんが、夏場など気温が高い場合は冷蔵庫での保存がおすすめです。)
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※水道水は塩素やその他不純物が心配なので、必ず浄水器を通した水を飲用しましょう。高価なものは必要なく、卓上タイプで3千円前後なら手軽で使いやすいし、やや高めの蛇口設置型はとても高性能で、蛇口をひねれば美味しいお水がすぐ飲めて大変便利で１万円以内のもので充分です。
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＜高性能ブリタ＞健康とダイエットに水は必須ですが、水道水をそのまま飲む事は腸内細菌を死滅させ、胃腸に悪影響を及ぼす恐れがあるので塩素などの不純物を取り除き飲用しましょう。 抗菌活性炭と特殊イオン交換樹脂を使ったフィルターが塩素やニオイ、トリハロメタンはもちろん、これまでの浄水器では取り除きにくいとされてきた鉛などの有害な重金属やアルミニウムまで確実に除去し、美味しくて安心・安全な水にします。
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ポット型浄水器 ブリタジャパン株式会社 ブリタNavelia（ナヴェリア）1,3L
ブリタ「ナヴェリア」は日本向けに開発された製品でポット型浄水器の中で最も省スペースなモデルです。独自のデザイン（ひし形）により冷蔵庫のドアポケットでの使い勝手に優れている上、浄水部容量も1.3Lとたっぷりです。ブリタポット型浄水器で作るまろやかでおいしい水をどうぞお楽しみ下さい。
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私も卓上型のブリタを長年愛用してます♪
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年末も差し迫る今日この頃、年賀状書きと大掃除、おせちの準備に明け暮れています（＾０＾；）年明けに両親・親戚一同がうちに集まるんで、もう大おおあらわ
自分でも栗きんとんや鶏の八幡巻き・ブタの角煮・筑前煮・伊達巻・ダシ巻き卵・エビの酒塩炒り・なますなどは作るけど、なにせ大人数が集まるので、市販のデカい４キロ越えのメガおせちも買っちゃった（＾、＾＊）たぶんガンを患っている父の最期のお正月になるので･･･。で、今回は大フンパツ！！私の購入した正月食材はこれ↓
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そうそう。酵素断食を今年の4月12日からはじめて早10ヶ月、現在の結果は･･･。
【本日のデータ】
身長１５０�僉‖僚釘毅押ぃ悪圈‖了號達横后ぃ�
１０ヶ月で１６キロ減量できましたﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ体脂肪はまだまだ高いけど
初めの3ヶ月で１５キロをドカンと落としてからしばらくは維持・継続。食欲の秋と、ある程度痩せた事で緊張の糸がきれて一時期リバウンドの危機はありましたが、何とか野菜生活で乗り切りリバウンドを阻止しています。ダイエットして痩せるとカラダは危機感を感じ、防衛反応で元の体重に戻ろうとするので、痩せた後の維持が一番大変なんですよね〜（＞＜；）
むろん、もっと酵素断食を頑張ればもっと痩せられたんだろうけど、大幅減量を維持できているだけ良しとしましょう
ああ、やっと普通の女子のＬサイズが着れている･･･。（苦笑）今年はいつもブログを見に来てくれてありがとうございます
来年も頑張っていきましょう
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▼私の一番のオススメ酵素飲料はこれ！↓飲みやすくお値段お手頃♪酵素断食1日分の必要最低限酵素飲量180ｍｌでトータルコスパが抜群！商品の信頼・安心感ならコレ！一ヶ月断食しても栄養失調になりません！60種類の野菜、果物、海藻、穀物から抽出した飲む野菜でビタミン・ミネラル・アミノ酸豊富で、生きた酵母菌がたっぷり入っているローカロリー飲料。断食中もふらつかない、空腹感もなし！信頼度No.1！！味はおだやかで飲みやすい♪これなら続けたいと思いました♪ ☆成果7日間断食で3.3ｷﾛ減！☆
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※水道水は塩素やその他不純物が心配なので、必ず浄水器を通した水を飲用しましょう。高価なものは必要なく、卓上タイプで3千円前後なら手軽で使いやすいし、やや高めの蛇口設置型はとても高性能で、蛇口をひねれば美味しいお水がすぐ飲めて大変便利で１万円以内のもので充分です。
【腸に健康★浄水器】
＜高性能ブリタ＞健康とダイエットに水は必須ですが、水道水をそのまま飲む事は腸内細菌を死滅させ、胃腸に悪影響を及ぼす恐れがあるので塩素などの不純物を取り除き飲用しましょう。 抗菌活性炭と特殊イオン交換樹脂を使ったフィルターが塩素やニオイ、トリハロメタンはもちろん、これまでの浄水器では取り除きにくいとされてきた鉛などの有害な重金属やアルミニウムまで確実に除去し、美味しくて安心・安全な水にします。
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ブリタ ナヴェリア（naveria）1.3L＋MAXTRA(マクストラ)カートリッジ 1個入
通常価格 4,200円 のところ 価格 3,100円 (税込3,255円) 送料別
☆ポット型浄水器 ブリタジャパン株式会社 ブリタNavelia（ナヴェリア）1,3L
ブリタ「ナヴェリア」は日本向けに開発された製品で
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▼【楽天市場】たっぷり2リットルをろ過できる大き目タイプ：調理道具の市場「厨房の家」
BRITA（ブリタ） マクストラ アルーナXL 3.5L（ホワイト）＋カートリッジ1個入
当店通常価格 3,780円のところ 価格 3,137円 (税込) 送料別
BRITA（ブリタ） マクストラアルーナXL 3.5L（ホワイト）
●サイズ（本体のみ）：幅245×奥行145×高さ254ｍｍ
●重量：約600ｇ ●容量：全容量3.5L、浄水容量2.0L
●材質：ASA樹脂、AS樹脂
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私も卓上型のブリタを長年愛用してます♪
いつでも美味しい水を毎日2,5Ｌ〜3Ｌたっぷり飲んでます♪
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